Fire Shapers-爆so膠囊超值4盒組+贈白鳳美X1(專利苦橙萃取)

周遭許多朋友都問我,到底是如何減肥瘦身成功的?!

曾經胖到110公斤的我,讓周遭的親友們,嘆為觀止+恥笑!!

所有悲慘的事全都發生在我身上!!!!

被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁,對人生感到徹底絕望!!!

於是我下定決心!為了我自己的健康和人生,我不願意在繼續悲慘下去,更不願再被恥笑!!

無論如何,一定要成功瘦下來!!!

表姊聽說了我的情況之後,就大力推薦我吃Fire Shapers-爆so膠囊超值4盒組+贈白鳳美X1(專利苦橙萃取)幫助減肥!!

表姊告訴我,減肥一定要用對方法、吃對產品,這樣才不會復胖!!

我一直持續不間斷使用表姊推薦的Fire Shapers-爆so膠囊超值4盒組+贈白鳳美X1(專利苦橙萃取)主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣!

親朋好友看到我都說:哇賽,你變瘦了耶!要開始蛻變,邁向型男了喔!!

聽到大家的稱讚和鼓勵,大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)

商品訊息簡述:

  • ◎不腹痛、不刺激,安全健康0負擔
  • ◎低溫蒸餾萃取技術!
  • ◎四大功效專利,7天有感


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怎樣才能快速地減肥

*輕晚餐策略

輕晚餐,一定要搭配熱湯,無論是吃湯麵、冬粉湯,或是一般配菜+飯,也別忘了配上1碗熱熱的湯,讓瘦身效果加倍。在日本廣為流行的熱湯減肥法,主張在餐前喝1-2碗熱湯,增加飽足感,來達到瘦身目的。研究顯示,在飯前喝2碗湯的人,持續1年竟瘦了7.2kg;飯前喝1碗湯的人,持續1年也瘦了6.1kg。與單純靠節食減肥的人成效相當,但幾乎沒有痛苦感,也沒有抑制食慾後的暴食或副胖現象。其次,紅蘿蔔、馬鈴薯、山藥、地瓜、南瓜、芋頭、玉米等根莖類,澱粉含量高,甚至可當主食食用,都屬於高GI食物,在輕晚餐中最好不要出現。

*溫和運動策略

有專家建議,宜將“生命在於運動”倡導語改為“生命在於適度運動”。所謂溫和運動就是以每次鍛煉之後,感覺不到過度疲勞為適宜。它就是一種低強度、低能量消耗的運動模式,也稱“適度鍛煉”,即每週消耗2000千卡熱量的體能,相當於打2—3小時的乒乓球。選擇了適度的“溫和運動”方法,就要持之以恆養成習慣,“溫和運動”是持續的鍛煉,它對人的意志和毅力是一個嚴峻的考驗,只有鍥而不捨的人,才能享受到它帶給你的健康快樂。

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商品訊息描述:


  • 品名:【Fire Shapers】爆so膠囊
    成分:烏梅、仙楂、武靴葉、蘆薈萃取物、苦橙萃取、杜仲葉、魚膠原蛋白、小
    麥胚乳、白腎豆、綜合酵素(澱粉分解酵素、蛋白質分解酵素、脂解酵素、
    纖維分解酵素、乳酸鈣、檸檬酸鎂、酵母鋅、葡萄糖酸錳)。
    規格:0.5公克/顆,30顆/盒


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