周遭許多朋友都問我,到底是如何減肥瘦身成功的?!
曾經胖到110公斤的我,讓周遭的親友們,嘆為觀止+恥笑!!
所有悲慘的事全都發生在我身上!!!!
被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁,對人生感到徹底絕望!!!
於是我下定決心!為了我自己的健康和人生,我不願意在繼續悲慘下去,更不願再被恥笑!!
無論如何,一定要成功瘦下來!!!
表姊聽說了我的情況之後,就大力推薦我吃BioJoy百喬 素纖素 植物甲殼代謝錠(60錠/盒)x3幫助減肥!!
表姊告訴我,減肥一定要用對方法、吃對產品,這樣才不會復胖!!
我一直持續不間斷使用表姊推薦的BioJoy百喬 素纖素 植物甲殼代謝錠(60錠/盒)x3!主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣!
親朋好友看到我都說:哇賽,你變瘦了耶!要開始蛻變,邁向型男了喔!!
聽到大家的稱讚和鼓勵,大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)
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內褲的清洗不能“隔夜”,很多職業女性由於工作忙、家務繁重,為了節省時間,不少人一次買回十幾條內褲,來不及每天洗時,就積攢起來,等周末一起洗。內褲清洗一定要及時,不要讓內褲過夜,否則容易滋生細菌增加清洗的難度。而且內褲殘留的異味容易吸引一些飛蟲等昆蟲。
內褲如何清洗才更健康?
1、單獨清洗
想想,你是否有將襪子、內褲等所有衣服混在一起放洗用機洗的習慣?要知道,與外衣混洗,容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。尤其是襪子,極易帶有
黴菌,如果與內褲混洗,便會將黴菌傳染到內褲上。共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染,為了自身以及家人健康,內褲千萬不能混在一起洗。
2、手洗最佳
洗褲手洗最佳,因為洗衣機本身就存在大量細菌,清洗的同時很容易把這些細菌帶到內褲上,造成二次污染,同時洗衣機洗的也不會有自己手洗的干淨。用手洗能更有效的增加摩擦密度、能使局部更有效的達到清潔的目的,將內褲洗的更乾淨。
3、用力揉搓
由於內褲上會時不時的帶著一些女性分泌的液體,所以在清洗時,建議用拇指與食指捏緊細密的搓弄,這樣才可以洗的更加的干淨以及徹底。搓洗的時間最好能打好肥皂後認真地搓揉3-5分鐘,讓細菌與肥皂充分接觸。
內褲用什麼洗劑最合適?
最好是選用專用的內褲清潔皂,因女性的私處是相當脆弱的一個弱酸環境,所以選用清潔用品時要選擇鹼性的,但選擇的清潔用品鹼性也不能太強。建議選擇專門的內褲清潔皂,與普通衣物所用的肥皂區別開。
清洗完內褲後一定要進行充分曬太陽,進行高溫處理,千萬不可以放在室內進行晾曬喲!所以說,內褲每天,每天清洗,養成良好的習慣,萬萬不可偷懶!
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