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商品訊息簡述:
規格:長33.5*寬29.5*高9cm
淨重:0.98KGS
材質:PE
顏色:淺灰
產地:中國
保固期 | 1年保固期 |
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已售出:573件
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商品訊息描述
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台灣設計製造 品質有保證
美腿拉筋板
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* 每天站立 10分鐘,拉筋、挺胸、縮腹、提臀*
產品說明
使用方式
拉筋有什麼好處呢?長期缺乏運動及姿勢不良,如久坐久站者,容易使肌肉變得僵硬失去柔軟度,感覺全身都不舒服,拉筋板能幫助身體筋骨放鬆伸展,對初學瑜珈者及腳筋伸展很有幫助喔!
1.雙功能設計:放在地板上成為拉筋板,拉筋伸展筋骨;放在椅背上成為挺腰板,將腰部挺起,不再鬆垮,自然抬頭挺胸坐姿優雅。
2.全方位伸展:除了將後腳筋拉開,也可以伸展腳部至腰, 背部的肌肉ㄛ!
3.三段式角度調整:初步使用15°低傾斜角度,將後腳筋拉開,再使用25°角,最後使用30°角搭配各種伸展動作,循序漸進才能夠安全的達到效果,不然拉筋不成反而受傷就不好了喔!
美腿伸展拉筋運動
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國道5接國道3南下車道,今晚(13日)發生嚴重車禍,車上共44人,其中28人無生命跡象,16人傷重陸續被送抵台北市的萬芳醫院、三軍總醫院、國泰醫院、台北醫學大學附設醫院等處急救。
被送到萬芳醫院急救的4名傷者中,1名男性已宣告死亡,另1男2女傷患正在搶救中。北醫附醫收治3名患者,1男2女,傷勢嚴重,院方搶救當中。其餘各院傷者仍在統計當中。
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